【野球】巨人・秋広“1日で米9合”の食トレで1軍定着へ「なんとか食べています」中田翔と自主トレ

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1:5ch名無し民2022/01/13(木) 17:58:15.45ID:CAP_USER9

1/13(木) 17:31配信 日本テレビ系(NNN)

https://news.yahoo.co.jp/articles/606e36d3adcd66db9a72feba08fd490c0416aa80

巨人の秋広優人選手(19)が13日、沖縄県石垣島での自主トレを公開し、リモート取材に応じました。

自ら志願して、中田翔選手らと自主トレを行っている秋広選手。この日はバッティングを中心とした練習を行いました。

去年は新人全員で合同自主トレを行ったため、先輩と1月に自主トレを行うのは初めて。12日から合流したばかりですが、さっそく洗礼を受けたと話します。

「トレーニングはすごい追い込む。初日は技術練習と言われたんですけど、アップでサーキットトレーニングして、それが全然アップじゃなかったので、キツかったです。今日、階段が下りられなかったです」と練習の厳しさを明かしました。

秋広選手のこの冬のテーマは“増量”。1軍で戦える体を作るために、目標とする体重は100キロ。

そのためにこの自主トレでは、米を朝2合・昼2合・夜5合と、1日で計9合を食べるハードな“食事トレーニング”も行っているそう。

米1合はおおよそでいうと、茶碗で大盛り2杯。9合は茶碗18杯分になります。

「(中田)翔さんとトレーナーさんと相談して、何とか頑張って食べています。時間がたつと食べられないので、満腹と気付く前に食べるようにしています」とキツい話しも笑顔を見せながら、充実した表情で話しました。

去年は1軍では1打席のみの出場。それでも今年は、背番号「55」を背負います。

「1軍の試合に出られるような体作りをやっている。(中田選手と)一緒にホームランを打てればな、と思います」。

師匠とともに1軍で活躍することを目指して、トレーニングに励みます。

2:5ch名無し民2022/01/13(木) 17:58:34.88ID:pnvF9mHr0

糖尿になるよ

20:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:04:39.67ID:jc8jOWzv0

>>2
医師管理の元でやったほうがいいよね
アントニオ猪木とか体でかくしようとして食べ過ぎて糖尿病になったし

4:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:00:01.12ID:5Yk7ec5M0

今年は期待してるよ

5:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:00:04.29ID:maRTTCyV0

なんで中田…
潰されるやん

6:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:00:27.96ID:l7kuZryA0

   _ノ乙(、ン、)_帝京ラグビー部みたいね…

8:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:01:03.83ID:C503IOZN0

中田なんかといっしょにいないほうがいい

10:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:01:10.74ID:SNGSQZTY0

あーあ
誰か回りに注意する奴おらんかったのか

11:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:01:25.40ID:T9MJE8Ct0

お相撲さんみたい。

12:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:01:42.05ID:MF8NaoTj0

炭水化物でとるのは正解なの?

19:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:04:12.95ID:SNGSQZTY0

>>12
アスリートなら正解
消費エネルギー分の炭水化物取らないと筋肉が分解されてカロリー源に回されちゃうから

22:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:05:04.41ID:fFJfGrGv0

>>12
筋肉付ける為には炭水化物も重要だよ

231:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:18:56.65ID:rjZnAtHF0

>>19
やきう運動量だとほぼレジャーやぞ

237:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:22:00.77ID:p7T7ztql0

>>231
スポーツとレジャーの境い目の運動量ってどれくらいなんだw

238:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:22:04.45ID:78h6ZLUG0

>>231
試合は動かなくてもトレーニングは別だろアホ

13:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:01:50.85ID:lXa7sBFV0

米とかバカ杉w

18:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:04:10.95ID:H2LwzYcl0

なんでこんなにやきうは食事のアップデートが遅れてるわけ?

23:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:05:05.86ID:MejzaEOG0

新庄に痩せさせられた清宮とどっちがHR打てるか

27:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:06:04.63ID:OSMXhXDX0

相談する相手を考えたほうがいいよ

30:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:06:25.46ID:QNdzoNu50

栄養士とかスポーツトレーナーの意見はみみにしないんだろうな
こんなんだからプロ野球は時代遅れの昭和の遺物として廃れていくんだよ

49:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:13:21.67ID:S3Imb/mz0

>>30
ショースポーツだぞ、数字や結果じゃなくエピソードで儲ける世界だ

52:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:17:01.74ID:a9/60x0U0

>>30
栄養士もスポーツトレーナーもいるだろう
何故意見を聞いてないと決めつけた?

445:5ch名無し民2022/01/14(金) 01:56:04.62ID:K9cpl//y0

>>30
>>1も読めないほどバカなの?

61:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:19:41.94ID:Dc/ECV4j0

競泳の五輪金メダル23個のマイケル・フェルプスの1日の食事

▽朝食 タマゴ3個を使ったチーズ入りサンドイッチ、サラダ、トマト、フライドオニオン、コーヒー2杯、タマコ5個を使ったオムレツ、粥1椀、フレンチトースト3枚、チョコクッキー3枚
▽昼食 パスタ約450グラム、大きなハムの塊2つ、マヨネーズたっぷりのチーズ入りサンドイッチ、栄養補給補助ドリンク
▽夕食 パスタ約450グラム、ピザ1枚、さらに多くの栄養補給補助ドリンク

計1万2000キロカロリー

74:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:23:56.55ID:yeq7OKRQ0

>>61
ピザ好きな海外選手多いよなあ
サッカー選手とかもロッカーに大量に注文して
食ってるし

83:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:26:23.62ID:Kz8q2Xvb0

>>61
血管ボロボロだわ短命間違いなしw

121:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:36:10.74ID:cVcPIpDs0

中田とやってるのでは無理だな

135:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:40:47.07ID:dr9xnKN8O

巨人はバカしかいないのか

147:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:44:34.74ID:YIMN32hq0

サッカーやラグビーならわかるが運動量が散歩以下の野球で米9合とかアホ。

158:5ch名無し民2022/01/13(木) 18:49:24.34ID:Ow1ZnVVG0

米以外をどれだけ食ってるのか気になるな

187:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:01:05.14ID:Qv7w8HGn0

昼に沢山食ったほうが良い気はする

233:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:21:01.63ID:ZD5zsEmF0

スト2のサガットなんて226cmで78キロだからな

284:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:36:52.03ID:r7Z/TQ3Q0

成長期の10代かよ

285:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:37:03.51ID:2qynlAw60

野球と相撲はこれでいいのよ!

296:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:41:49.07ID:9slFrvup0

昭和の時代の美味しんぼにすら馬鹿にされてたからな野球の食事は

303:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:44:50.26ID:H6Gi1pH10

中田の行為が運が悪いで済ませられるようなクズは黙ってろよ

309:5ch名無し民2022/01/13(木) 19:46:48.52ID:OMhyB5490

中田と一緒の時点で先はないかも。

390:5ch名無し民2022/01/13(木) 21:24:31.37ID:z8nYG/tp0

段階的に増やした大谷でも膝の手術する羽目になったが

403:5ch名無し民2022/01/13(木) 22:15:15.62ID:sUAK1mKg0

https://livedoor.blogimg.jp/yakyubaka/imgs/d/2/d28ef15d.jpg

野球のスタイル馬鹿にしてるサッカーオタはこれ見ろよw

409:5ch名無し民2022/01/13(木) 22:29:39.07ID:kNDon/DQ0

巨人には栄養士がおらんのか?

442:5ch名無し民2022/01/13(木) 23:53:21.87ID:NFANLXwL0

トレーニングしてる日ならなんも問題ないな

463:5ch名無し民2022/01/14(金) 06:23:20.06ID:Sqh7FQD00

満腹中枢を刺激するために念入りな咀嚼も欠かしてはならない

471:5ch名無し民2022/01/14(金) 08:01:28.96ID:Jt10c5//0

大谷はーって人いるけどあれは規格外だから何の参考にもならないと思うよ

517:5ch名無し民2022/01/14(金) 16:32:14.47ID:q5ZpwsWb0

米大量に食べるのはあんまり良くないんじゃ

520:5ch名無し民2022/01/14(金) 18:02:53.52ID:ZJbfNJM/0

さっさとクビにしたほうが良さそうだなw

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Posted by mu-kiryoku